夏天注意“空调病” 冬季养生要“避寒就暖 保阳气”

虽然冬季养生要避寒，保阳气是指防止寒冷侵袭人体，保持人体的闭合功能，但温度过高，容易出汗，毛孔张开会失去阳气。

尽量保证室内温度不超过255℃，室内温差过大，进出，人体适应性不能接受温度对比，导致身体不能及时自我调节，会导致疾病的发生，采暖散热器十大品牌提醒您注意以下几点：

1.多注意窗户通风。如果室内密封紧密，室内外温差大，细菌和病原微生物容易滋生。

2.多种花卉、盆栽，注意浇水(吊兰、芦荟等)

3.使用加湿器，房间温度高湿度低，会让人感到不舒服，尤其是一夜之后 ，鼻子干燥有血丝，即室内温度太高太干燥。

4.多喝水，长时间待在暖气房喝水，既能补充人体流失的水分，又能保持人体正常新陈代谢。

5.多吃水果和蔬菜，保证营养。同时，蔬菜和水果也含有大量的水分，这也可以润燥。

6.不要长时间呆在家里，出去散步，出门前在走廊里呆一会儿。

夏季注意空调疾病，是因为它会对空调环境造成一定的依赖，使人体的适应性变差，冬季也是如此，注意加热，注意室内温度过高。

1.采暖散热器达到多少摄氏度最好?

通常，室内人体最舒适的温度是18-22℃。因此，在冬季集中供暖时，最好将室温控制在该区域内。如果温度过高，很容易引起环境干燥、易生气等不适，室内外温差过大也容易引起发烧和感冒，损害健康。采暖散热器十大品牌小边提醒：但特殊群体的温度要求可能不同，比大多数老年人和儿童的舒适温度范围略高于正常情况，但也尽量不超过25℃。避免不利影响。

2.采暖散热器聚气时如何排污?

采暖散热器管外聚气是一种非常常见的情况，容易导致水循环系统滞流，进而危及集中供热。因此，除了在建筑物顶层设置自动排气阀外，还应在每组采暖散热器的末端安装手动排气阀。此外，空气排放范围不能太大，以防止排气阀断裂。

3.如何解决暖气漏水问题?

管网、入口管道等泄漏情况，一般不能自行处理。如有此类问题，可关闭故障管道的操作闸阀，同时关闭供热管道上的回水闸阀，并立即通知供热企业维修人员进行维修。

4.为什么采暖散热器不能盖?

如果加盖采暖散热器，会危及热传输、热对流和辐射源，进而危及加热的实际效果。另一方面，加盖采暖散热器不利于及时处理常见故障，不利于采暖散热器的检查和维护。

5.为什么采暖散热器里的水不能用?

供暖管道里的水全部是经过防腐蚀处理后的软化水，处理的过程中加了化学药品，成本费和工程造价高。如果用户排出采暖散热器管道中的冷却水，必须补充软化水，造成不必要的浪费，如果日常使用这种软化水也会对人体造成伤害。因此，为了保证供热管网的正常工作压力和用户自身的身心健康，用户不能将采暖散热器的排气阀改装成自来水龙头进行日常供水。